[SIZE=+1]Мне кажется, что наш перманентный депрессняк простое порождение эмоционального голода: в нашей цивилизации воспитание нас настраивает на поиск, отдачу, производство и многое в том же духе. Но никаким образом не учит находить здесь и сейчас, радость в самих процессах жизни. У нас нету культа "вкусно жить". У нас еда - это типа перекусон между одним делом и другим (да еще порой злимся, что время отнимает от дел). А надо бы научить, как получать от всего этого удовольствие! Не просто "перехватить" (как в макдональдсе), а реально вкусно и с удовольствием поесть. И это касается очень многих сторон нашей жизни. Также очень многие и ко сну относятся с изрядной долей нетерпимости - от дел отрывает, понимаешь ли! А на деле ведь сами себя обкрадывают. И потому все с такой неохотой идут спать. И по сути такое простое дело, как ПОСПАТЬ в УДОВОЛЬСТВИЕ им недоступено. Но вот когда это поймешь и научишься получать удовольствие и от этого простого, что мы делаем хотя бы один раз в сутки, то у тебя постепенно начинают открываться источники удовольствия, которые сейчас всецело (особенно при столь распространенной жажде ЛЮБВИ) может быть перекрыто. И, наконец, то же самое ведь можно сказать про секс! Ведь у огромного количества людей с ним происходит то же самое, что и с едой - это некий перепихон на скорую руку (если так можно сказать), чтоб только унять сексуальный голод. Не более того. И при этом всенепременно присутствует подсознательная злость: ведь это какие непроизводительные расходы времени, сил и, что греха таить - часто и денег!
Но если подойти к этому, как к источнику счастья, удовольствия, тому, что обогащает нашу жизнь. Все это может очень обогатить, да и совершенно переменить нашу жизнь. [/SIZE]